Atelier de ressourcement créatif

Faire la paix avec Soi

Samedi, 1er février 2020
​9h à 16h

Lorsqu'on parle de faire la paix avec soi, plusieurs choses nous viennent en tête. Que ce soit les sujets entourant notre culpabilité, nos peurs, nos regrets, nos doutes, la relation que nous avons avec nous-même, notre estime et l'image que nous avons de qui nous sommes à l'intérieur et à l'extérieur. Sans cette paix en Soi, nous nous voyons souvent dans le tourbillons des pensées négatives ou dans un ouragan de ''choses à faire'' pour se racheter de la culpabilité, pour être aimé ou pour prouver que nous sommes à la hauteur.
Faire la paix avec Soi, c'est en premiers lieu arrêter la guerre en nous et tenter de s'accueillir de plus en plus tels que nous sommes pour transformer la bataille intérieure en élans de vie et actions vers ce que nous avons réellement le goût de vivre. Faire la paix avec cette image que nous n'aimons pas toujours et avec notre corps imparfait n'est pas toujours facile. Cet atelier se veut une porte d'entrée sur le chemin de la transformation et de la libération en passant par la reconnexion à Soi et à nos besoins, par des prises de consciences, par la réconciliation et l'accueil, par l'empathie et l'auto-empathie et par cette merveilleuse bienveillance que nous ne nous accordons pas souvent :-)
Une journée pour faire des pas vers l'allègement et pour retrouver un plus grand ''pouvoir'' sur ses émotions et sur sa vie. Une journée vers le mieux-être, la paix intérieure et surtout vers plus de joie, d'énergie, de plaisir et de sens !

​à l'horaire :

Sous l'approche de la communication consciente
​
- peinture intuitive sur toile
- Méditation et harmonisation
- Danse et mouvements de connexion à Soi
- Fabrication de cartes oracles personnalisées
- Partages 
​- Intériorisation et expression

Aucune expérience artistique requise, juste avoir le goût et l'élan de se faire du bien, d'avoir du plaisir, partager et créer...  ​

$95.00 Repas chaud , collations et tout le matériel inclus.
de 9h à 16h

Transformez votre journée en séjour !
Chambre privée individuelle 
à partir de $60 déjeuner inclus (réservations)
​
Centre de Spiritualité des Ursulines
20 des dames Ursulines
​Loretteville
Avec Nathalie Guérin 
Artiste, coach, accompagnante
et
Chantale Dussault
​Conférencière , allumeuse de bonheur !    ​

Nathalie Guérin est artiste, coach et accompagnante dans le domaine de la croissance personnelle et du mieux-être.  Elle est certifiée de l'institut Internationale de Métaphysique Appliquée, accompagnante certifiée en soins holistiques énergétiques et priorise une approche par la  communication consciente  selon Marshall Rosenberg fondée sur la bienveillance, la présence et l'empathie. Elle offre depuis 2013, des ateliers créatifs et de ressourcements par l'art.   Elle accompagne les gens à travers leur cheminement personnel et partage ses passions pour l'être humain, pour les relations, pour la communication consciente, l'art  et tout ce qui fait vibrer l'âme. 
​Chantale Dussault, éducatrice spécialisée depuis plus de 25 ans, elle a su marier sa passion du mieux-être des gens et son énergie intense afin de pouvoir le transmettre à une clientlèle recherchant l'équilibre entre l'énergie vitale et l'amour de soi. Elle donne aussi des conférences sur l'image et l'estime de soi. Elle aspire à l'harmornie dans tous les aspects de la vie.