DU CORPS AU COEUR
Dates à déterminer
Retraite du vendredi 16h au dimanche 16h
Retraite du vendredi 16h au dimanche 16h
'' ça n'a jamais été une question de poids''
Pas le poids du corps en tout cas...
L'image de soi demeure un enjeu important même en 2022 même si nous savons que la beauté est intérieure en premier lieu !
Cette retraite vise à guider les femmes à apprendre à se nourrir au niveau du corps, de l'esprit et de l'âme - se libérer des discours intérieurs malveillants, d'une faible image et confiance en elles, du sabotage et du sentiment d'être bloquées pour créer la liberté, la santé, la joie et l'estime.
Chaque femme a un pouvoir et une sagesse innée... Les régimes et le ''body shaming'' nous déconnectent de nous-mêmes, de notre corps et de notre bonheur.
Une rencontre empreinte de connexion pour raviver la sagesse interne de chaque femme en la guidant vers l'apprentissage de l'amour et de l'acceptation de soi en visitant ces parties de soi qui vivent l'insécurité et ont besoin d'être ''réellement nourries'' !
L'amour de soi, l'acceptation de soi et la sécurité intérieure sont là où la véritable transformation commence.
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- Ressourcement
- Peinture intuitive sur toile - Méditations guidées - Exercices divers de créativité - ''le bracelet de l'Amour'' - Rencontrer mon enfant intérieur - Créations et expérimentations d'outils concrets pour l'amour de Soi - Méditation active - Danser ma couleur - Relation à soi - Relation aux autres - Le discours intérieur - Confiance/estime/image de Soi - Partages - rires - intériorisation - Temps libres - refaire ses énergies ! - Tirages et cadeaux - Et plus............... Un weekend partagé entre intériorisation et extériorisation... entre s'arrêter et bouger... Un moment pour rallier la tête et le corps... |
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La retraite comprends :
Vendredi 16h au dimanche 16h
TOUT LE MATÉRIEL
2 nuits
TOUS LES REPAS (du souper vendredi au diner dimanche)
Toutes les activités
*chacun est libre de participer aux divers activités
Vendredi 16h au dimanche 16h
TOUT LE MATÉRIEL
2 nuits
TOUS LES REPAS (du souper vendredi au diner dimanche)
Toutes les activités
*chacun est libre de participer aux divers activités
Atelier animé par Nathalie Guérin et Chantale Dussault
endroit à déterminer
Aucune expérience artistique requise, juste avoir le goût et l'élan de se faire du bien, d'avoir du plaisir, partager et créer...
La journée se veut sous le signe du respect et de la liberté de chacun, du partage et de la bienveillance.
endroit à déterminer
Aucune expérience artistique requise, juste avoir le goût et l'élan de se faire du bien, d'avoir du plaisir, partager et créer...
La journée se veut sous le signe du respect et de la liberté de chacun, du partage et de la bienveillance.
Venez refaire le plein d'énergie et découvrir les chemins vers votre mieux-être.
Ce weekend se veut sous le signe du plaisir et de la joie
en passant par le ressourcement, le calme intérieur, le respect et la créativité.
Ce weekend se veut sous le signe du plaisir et de la joie
en passant par le ressourcement, le calme intérieur, le respect et la créativité.
Nathalie Guérin est accompagnante dans le domaine de la croissance personnelle, la santé globale et du mieux-être. Elle est certifiée en relation d'aide alternative, en soins holistiques et énergétiques et naturothérapie. Elle priorise une approche globale qui tient compte des aspects physiques, émotionnels et spirituels entre autre, par la communication consciente fondée sur la bienveillance, la présence et l'Amour, par la théorie polyvagale, la naturothérapie et l'intelligence relationnelle. Artiste intuitive, elle offre aussi depuis 2013, des ateliers créatifs et de ressourcements par l'art. Elle accompagne les gens à travers leur cheminement personnel et partage ses passions pour l'être humain, pour les relations, pour la communication consciente, l'art et tout ce qui fait vibrer le coeur et l'âme.
Chantale Dussault, éducatrice spécialisée depuis plus de 25 ans, elle a su marier sa passion du mieux-être des gens et son énergie intense afin de pouvoir le transmettre à une clientlèle recherchant l'équilibre entre l'énergie vitale et l'amour de soi. Elle donne aussi des conférences sur l'image et l'estime de soi. Elle aspire à l'harmornie dans tous les aspects de la vie.
Chantale Dussault, éducatrice spécialisée depuis plus de 25 ans, elle a su marier sa passion du mieux-être des gens et son énergie intense afin de pouvoir le transmettre à une clientlèle recherchant l'équilibre entre l'énergie vitale et l'amour de soi. Elle donne aussi des conférences sur l'image et l'estime de soi. Elle aspire à l'harmornie dans tous les aspects de la vie.
