L'Art d'apprivoiser mes contrastes intérieurs
Atelier
Samedi 26 mai à 9h à 16h30
Samedi 26 mai à 9h à 16h30
Pour prendre conscience de la lumière, il faut connaitre l'ombre ! Pour connaitre le chaud, il a fallu connaitre le froid...Pour apprécier la douceur, il a fallu expérimenter plus ''rude''...
Notre vie est tapissée de contrastes et de dualités, tout comme nous pouvons l'être...Malheureusement, l'humain n'accepte pas toujours ces contrastes et parfois même, se bat avec ses propres dualités...
Dans cette retraite, nous vous guiderons par des outils créatifs à apprivoiser vos dualités pour mieux unir vos forces intérieures, entendre ce que votre petite voix vous dit puis arriver à harmoniser ''l'Être '' merveilleux que vous êtes...
Notre vie est tapissée de contrastes et de dualités, tout comme nous pouvons l'être...Malheureusement, l'humain n'accepte pas toujours ces contrastes et parfois même, se bat avec ses propres dualités...
Dans cette retraite, nous vous guiderons par des outils créatifs à apprivoiser vos dualités pour mieux unir vos forces intérieures, entendre ce que votre petite voix vous dit puis arriver à harmoniser ''l'Être '' merveilleux que vous êtes...
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- Méditations actives guidées - Exercices divers pour se connecter à Soi, à la vie - Peinture intuitive, dessins et créativité - Le coeur des forces intérieures (fabrication de coussin personnalisé) - Créations d'outils concrets pour aider à accueillir ''ce qui est'' - Cahier de l'équilibre ( peinture-dessin-écriture) - partages - rires - intériorisation - refaire ses énergies ! - Tirages et cadeaux - Et plus............... La journée comprends :
Samedi 9h à 16h30 TOUT LE MATÉRIEL repas chaud et bar à salade fraîche, collations et breuvages $85.00 |
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Aucune expérience artistique requise, juste avoir le goût et l'élan de se faire du bien, d'avoir du plaisir, partager et créer...
La journée se veut sous le signe du respect et de la liberté de chacun, du partage et de la bienveillance. Animé par Nathalie Guérin et Chantale Dussault
au centre des Ursulines de Loretteville 
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Nathalie Guérin est artiste, coach et accompagnante dans le domaine de la croissance personnelle et du mieux-être. Elle est diplômée de l'institut Internationale de Métaphysique Appliquée, accompagnante certifiée en soins énergétiques et priorise une approche par la communication consciente selon Marshall Rosenberg fondée sur la bienveillance, la présence et l'Amour. Elle offre depuis 2013, des ateliers créatifs et de ressourcements par l'art. Elle accompagne les gens à travers leur cheminement personnel et partage ses passions pour l'être humain, l'art et tout ce qui fait vibrer l'âme.
Chantale Dussault, éducatrice spécialisée depuis plus de 25 ans, elle a su marier sa passion du mieux-être des gens et son énergie intense afin de pouvoir le transmettre à une clientèle recherchant l'équilibre entre l'énergie vitale et l'amour de soi. Elle donne aussi des conférences sur l'image et l'estime de soi. Elle aspire à l’harmonie dans tous les aspects de la vie.
Chantale Dussault, éducatrice spécialisée depuis plus de 25 ans, elle a su marier sa passion du mieux-être des gens et son énergie intense afin de pouvoir le transmettre à une clientèle recherchant l'équilibre entre l'énergie vitale et l'amour de soi. Elle donne aussi des conférences sur l'image et l'estime de soi. Elle aspire à l’harmonie dans tous les aspects de la vie.