Ateliers de ressourcement créatif

Pourquoi se servir d’un pinceau, de peinture, d’un bout de tissu, d'une page blanche, de musique ? 

Chez Créati-Vie, nous pensons que ces outils contribuent entre autres au lâcher-prise tant recherché. C’est une des premières choses que nous souhaitons arriver à faire pour trouver du sens, se reposer des pensées tenaces qui nous tourmentent au quotidien. Cet élan créatif, nous le guidons pour que tu trouves la joie, le plaisir, le courage et la confiance.

​Nul besoin d’être Picasso ou Gaugin, juste besoin de ton cœur et de tes 2 mains. Que ce soit pour une journée ou une retraite de 3 jours, nous proposons une série d’activités, de prises de parole et de moments créatifs.
Un peu plus d’amour de soi, un peu plus d’ouverture, un peu plus de lumière, une minute à la fois.
​Chaque rencontre est toujours un bain de douceur et de grande vitalité.​

Conjointement avec CHANTALE DUSSAULT , animatrice et conférencière

Ateliers et retraites de ressourcement créatif et artistique au service du mieux-être. Pour entre autre, s’outiller, partager, se choisir, se connecter à soi et s’épanouir. Sous l’approche de la communication consciente et à travers les couleurs, la méditation, le mouvement, le cahier créatif et une multitude d’activités facilitant le développement personnel. Chaque rencontre est l’occasion de se transformer et de retrouver ses énergies, ses forces, la joie et la paix intérieure.

Retraites et ateliers à venir

Atelier de ressourcement créatif pour le mieux-être
1 journée 3 juin2023
​Connexion - Créativité - Partages - Méditation - et plus

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Retraite de ressourcement créatif pour le mieux-être
3 jours DATES À VENIR
Méditation -  art intuitif - Connexion à soi - Transformations - et plus

Plus de détails

''Ça n'a jamais été une question de poids''
                                                    Geneen Roth
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Éveillez l'ARTISTE en VOUS (atelier privé)

​Vous avez l'ÉLAN pour la PEINTURE et la créativité ? Et n'osez pas faire les premiers pas? L'Art est un des meilleurs moyens de ''changer d'air'' et ''LÂCHER PRISE'' sur votre quotidien.
D'une durée de 3hrs, cet atelier privé se veut un moment juste pour soi, un espace de création , d'essaie, de découvertes  et de pur bonheur...

'' L'art et la créativité ont été pour moi source de guérisons...Je suis persuadée que ''créer'' , que ce soit au niveau des arts ou tout autre forme, est un outil puissant et thérapeutique...
Un peu plus de couleur, un peu plus de joie...''
             
​                                             Nath

Les ateliers que j'offre  ont pris parfois la forme d'un moment créatif purement artistique qui aide au lâcher-prise et à nourrir le plaisir de cet enfant en nous qui a juste le goût de jouer dans les couleurs , les 2 mains dans la peinture, se retrouvant entouré de d'autres ''petits'' comme lui ( ou elle) dans un environnement sécuritaire, respectueux et surtout joyeux!!​
D'autres ateliers se présentent sous forme de journée d'intériorisation et de connexion à Soi par l'entremise de la créativité. La musique, le mouvement, la danse, le yoga, la méditation, le dessin, l'écriture, la peinture, le journal créatif , tous se retrouvent unis dans l'harmonie pour faciliter l'expression de ce qui nous habite. Des occasions de ''CRÉER SA VIE'', où chacun peut partager ses couleurs intérieures, dans le respect de tous, apprendre sur les outils aidant au mieux-être et surtout en apprendre plus sur Soi. Chaque atelier est une ouverture vers ce chemin de prises de consciences, de la responsabilisation et de belles transformations.
En savoir plus Nathalie