Ce week-end à l'atelier, nous avons expérimenté à quel point nous pouvons facilement nous auto-critiquer, nous juger plusieurs fois en une journée !!!!!
"S'auto-critiquer" , c'est comme ajouter du poids à notre manque de confiance en nous...
En choisissant de changer mon langage intérieur en encouragements, en bons mots, en phrases qui m' aident à construire une meilleure image de moi, estime et confiance en moi, je peux aussi devenir exemple pour ces petites filles et jeunes garçons qui déjà se jugent énormément autant pour leur look que pour ce qu'ils font et ce qu'ils sont....
Un peu plus de douceur, un peu plus de mots qui nous font du bien.... s'accepter comme on est !!
Ça vous tente?
"S'auto-critiquer" , c'est comme ajouter du poids à notre manque de confiance en nous...
En choisissant de changer mon langage intérieur en encouragements, en bons mots, en phrases qui m' aident à construire une meilleure image de moi, estime et confiance en moi, je peux aussi devenir exemple pour ces petites filles et jeunes garçons qui déjà se jugent énormément autant pour leur look que pour ce qu'ils font et ce qu'ils sont....
Un peu plus de douceur, un peu plus de mots qui nous font du bien.... s'accepter comme on est !!
Ça vous tente?
beaux message reçu suivant l'atelier....
Je reviens d'une formidable journée avec des animatrices très attentionné, rempli de compassion et d'écoute où rien ne peut être trop fou ou trop sage, ou tout peu simplement s'exprimer sur papier, dessins, peinture et/ou collage ET ÇA FAIT DU BIEN!!!
Je recommande grandement ces ateliers
Josée
Journée extraordinaire sous le thème de la confiance avec des femmes remarquables!! Peinture 🎨 sur toile, mandala une grande dose d’amour ça fait du bien merci !!
Sylvie S.
J'ai passé une belle journée qui m'a fait du bien, bravo à Nat et Chantal, quel beau team ! Xox
Sylvie C.
Je reviens d'une formidable journée avec des animatrices très attentionné, rempli de compassion et d'écoute où rien ne peut être trop fou ou trop sage, ou tout peu simplement s'exprimer sur papier, dessins, peinture et/ou collage ET ÇA FAIT DU BIEN!!!
Je recommande grandement ces ateliers
Josée
Journée extraordinaire sous le thème de la confiance avec des femmes remarquables!! Peinture 🎨 sur toile, mandala une grande dose d’amour ça fait du bien merci !!
Sylvie S.
J'ai passé une belle journée qui m'a fait du bien, bravo à Nat et Chantal, quel beau team ! Xox
Sylvie C.
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